Oversikt
Hos chicken-shoot-casino.com har vi en sterk tro på at gambling skal være en underholdende fritidsopplevelse. Vi jobber aktivt for å støtte ansvarlig spillpraksis på tvers av vårt publikum.
På denne siden finner du ressurser som skal hjelpe deg med å holde spillopplevelsen din positiv og oppdage potensielle tegn på usunn spilleatferd. Prinsippene for ansvarlig spilling gjelder uansett hvilke spill du spiller.
Hjelp og ressurser
Hvis du eller en du er glad i trenger hjelp med spilleavhengighet, tilbyr disse tjenestene gratis, privat hjelp:
VærGambleAware (begambleaware.org) - Leverer gratis informasjon, støtte og hjelp som kan hjelpe deg med å håndtere spillingen din i forbindelse med pengespill.
GamCare (gamcare.org.uk) - Tilbyr profesjonell rådgivning og veiledning for dem som er berørt av spilleproblemer. Når ut døgnet rundt.
Terapi for pengespill (www.gamblingtherapy.org) - En verdensomspennende tjeneste som tilbyr flerspråklig, gratis support med nettprat, fellesskapsforum og selvhjelpsverktøy.
Å holde seg trygg
Husk alltid at kasinospill er et underholdningsprodukt, ikke en inntektskilde. Statistisk sett vil huset vinne over tid, og de fleste spillere vil tape mer enn de vinner over lengre tid.
Se på tap som prisen for moroa, akkurat som alle andre underholdningskjøp. Aldri spill med forventning om å tjene penger.
Unngå å øke innsatsen etter å ha tapt. Å jage etter tap er en av de raskeste veiene til spilleproblemer. Hvis du har nådd forbruksgrensen din, kan du gå din vei og komme tilbake en annen dag.
Gjenkjenne problematisk pengespill
Spillproblemer kan utvikle seg hos personer med alle bakgrunner, uansett inntekt. Det er viktig å kjenne til faresignalene på at spillingen kan være i ferd med å utvikle seg til et problem.
Viktige indikatorer er: å bruke mer penger enn du har rimelig råd til; å forsøke å vinne tilbake tapte penger; å ofre personlige forpliktelser, sosialt liv eller forpliktelser på grunn av pengespill; å ta opp lån for å finansiere pengespill; og å føle deg engstelig når du ikke kan spille.
Å gjenkjenne disse tegnene tidlig er det første skrittet mot å få hjelp.
Praktiske tips
Her er noen nyttige retningslinjer som kan hjelpe deg med å holde spillingen i sjakk mens du koser deg med spillunderholdning:
Sett opp et spillebudsjett før du begynner, og overskrid det aldri, uansett hvordan økten går. Aldri spill med midler som er ment for viktige utgifter.
Begrens spilletiden for spilløktene dine. Det er naturlig å bli oppslukt når man spiller. Ta regelmessige pauser og gjør andre aktiviteter.
Unngå pengespill hvis du har det følelsesmessig vanskelig, er påvirket av alkohol eller håper å flykte fra problemer. Pengespill bør være en fritidsaktivitet, ikke en måte å håndtere personlige eller økonomiske problemer på.
Å holde barn trygge
Pengespill er kun for de som er over 18 år. Mindreårige som spiller er ulovlig, og vi tolererer det ikke i noen form.
Hvis du deler enheter med mindreårige, bør du vurdere å bruke foreldrefiltre for å blokkere tilgangen til gamblingrelatert innhold. Programvare som foreldrekontrollprogrammer og lignende verktøy kan beskytte mindreårige fra å nå upassende innhold.
Beskytt mindreårige ved å alltid logge ut og bruke foreldrekontroll på delte enheter.
Avkjølingsperioder
De fleste pålitelige nettkasinoer tilbyr verktøy for selvutestenging som lar deg enten midlertidig eller permanent blokkere deg selv fra videre spill.
Hvis du tror at spillevanene dine begynner å skape problemer, bør du vurdere å bruke verktøy for ansvarlig spilling. Du kan kanskje begrense innskuddene dine, begrense tapene dine, begrense spilletiden din eller helt sperre kontoen din i en bestemt periode.
GAMSTOP (Storbritannia) gjør det mulig å utestenge seg selv fra de fleste regulerte kasinoplattformer i ett enkelt trinn. Det finnes lignende regionale ordninger i andre regioner.
Avsluttende tanker
Pengespill er ment å være et underholdende og trygt tidsfordriv når det utøves med omtanke. Ansvarlig spilling sikrer at opplevelsen forblir positiv og hyggelig.
Husk at det alltid er hjelp å få, og at det å søke støtte er et tegn på styrke, ikke svakhet.